КОД ЖИЗНИ > Анализы > Витамин С

Витамин С


Витамин С – аскорбиновая кислота, является важным природным веществом, которое поддерживает функционирование организма человека. Содержащийся в растительных пищевых продуктах и пищевых добавках, он помогает во многих биологических функциях, включая синтез коллагена, заживление ран, а также восстановление и поддержание здоровья хрящей, костей и зубов.

Витамин С также является антиоксидантом, нейтрализующим свободные радикалы, которые повреждают клетки на генетическом уровне.

Витамин С исторически использовался для профилактики или лечения цинги и других заболеваний, связанных с его дефицитом. Сегодня это вещество широко рекламируют как естественную защиту от простуды. Хотя витамин С считается “усилителем иммунитета”, существует мало доказательств того, что его прием действительно может предотвратить или вылечить инфекцию. (1)