СОЭ скорость оседания эритроцитов: высокий и низкий уровень, как его уменьшить

0
315
СОЭ скорость оседания эритроцитов

Скорость оседания эритроцитов (СОЭ) — это тип анализа крови, который измеряет, как быстро эритроциты (красные кровяные клетки) оседают на дне пробирки с кровью. Далее в статье вы сможете узнать, как работает СОЭ, что может повлиять на уровень СОЭ, и как это скажется на вашем здоровье.


Статья основана на выводах 63 научных исследований

В статье цитируются такие авторы, как:

  • Unità Reumatologica, 2nd Divisione di Medicina, Ospedale di Prato, Италия
  • Гарвардская школа общественного здравоохранения, Бостон, Массачусетс, США
  • Региональная больница и онкологический Центр Абботсфорда, Канада
  • Университетская Больница Каролинска, Каролинский Институт, Стокгольм, Швеция
  • Кафедра клинической медицины, Орхусский Университет, Дания
  • и другие авторы.

Для ознакомления с исследованиями — переходите по ссылкам в тексте [И] [p] (2)


 

Что такое СОЭ (скорость оседания эритроцитов)

Обычно красные кровяные клетки (эритроциты) оседают относительно медленно. Более быстрое оседание, чем нормальные значения может показать на воспаление в организме. Воспаление является частью реакции иммунной системы на возникшие проблемы в теле. Это может быть реакция на инфекцию или травму. Воспаление может также быть признаком хронического заболевания, расстройства в работе иммунной системы или других проблем со здоровьем.

Оседание эритроцитов (СОЭ) было обнаружено в 1897 году польским врачом Edmund Faustyn Biernacki (1866-1911). Практическое применение СОЭ в то время было не известно, поэтому он часто игнорировался врачами. Но в 1918 году было выяснено, что СОЭ изменяется у беременных женщин, а в 1926 году Вестергрен разработал свой метод определения СОЭ (скорости оседания эритроцитов). [РР]

Основные факторы, влияющие на СОЭ — гематокрит (доля эритроцитов в крови) и белки крови, такие как фибриноген. [Р].

СОЭ в анализе крови

Скорость оседания эритроцитов (СОЭ)  — это анализ крови, который проверяет наличие воспаления. Он измеряет расстояние в миллиметрах, на которые красные кровяные клетки перемещаются (оседают) в один час (мм/ч). [РР].

СОЭ при разных состояниях здоровья (норма или анемия)
СОЭ ПРИ РАЗНЫХ СОСТОЯНИЯХ ЗДОРОВЬЯ

Есть несколько способов для такого измерения, например, по методу Вестергрена, по методу Wintrobe, или MicroESR и автоматизированные методы. [ррр]

Метод Вестергрена по расчету СОЭ

Метод по Вестергрену считается золотым стандартом в измерении СОЭ. [Р]

Врач смешивает образец крови с цитратом натрия (в пропорции 4:1). Затем он помещает смесь в трубку Вестергрен-Кац (диаметр 2,5 мм) до отметки 200 мм. Затем он устанавливает трубку вертикально и оставляет её в таком положении при комнатной температуре (18-25 °C) в течение одного часа. По окончании этого часа врач измеряет, как далеко красные кровяные клетки передвинулись (опустились вниз под действием силы притяжения). Это расстояние и показывает СОЭ (скорость оседания эритроцитов).

Определение СОЭ по методу Вестергрена
ОПРЕДЕЛЕНИЕ СОЭ ПО МЕТОДУ ВЕСТЕРГРЕНА

В модифицированном методе Вестергрена врач использует эдетовую кислоту вместо натрия цитрата. [ррр].

Другие методы расчета СОЭ

Метод Wintrobe менее чувствителен, чем способ Вестергрена и его максимальные значения могут ввести в заблуждение. [рр]

Метод микро-СОЭ достаточно быстр (примерно 20 минут) и популярен для определения СОЭ у младенцев, так как этот тест требует очень мало крови. Это исследование также полезно для диагностики неонатального сепсиса. [рр, р]

Автоматизированные методы более быстры, легки для использования, и смогли быть лучшими предикторами для аутоиммунных заболеваний. Однако, их чувствительность к техническим процедурам получения и хранения крови (перемешивание крови, размер пробирки и т. д.) могут влиять на результаты теста. [ррррр, ррр]

Что может показать значение СОЭ

Воспаление

Тест СОЭ проверяет, если у вас воспаления. [Р] При воспалении в крови появляются некоторые белки, например, фибриноген. Эти белки заставляют красные кровяные тельца цепляться друг за друга и образовывать комки. Это делает такие более тяжелыми, чем одиночный эритроцит, и поэтому они оседают быстрее, что увеличивает значение СОЭ. [ррр]

Таким образом, высокая СОЭ показывает воспаление. Чем выше СОЭ, тем выше воспаление. [ррр]

Но, тест СОЭ не очень чувствительный (поэтому он не может определить все виды воспаления), и не очень конкретен, поэтому он не может диагностировать специфические заболевания. [Р]

Наличие специфических заболеваний

Тест на СОЭ может помочь в диагностике некоторых заболеваний:

  • Ревматическая полимиалгия (воспалительное заболевание, которое вызывает мышечную боль и скованность) [ррр]
  • Гигантоклеточный артериит (воспаление кровеносных сосудов) [ррррр]
  • Рак [РР]
  • Инфекции костей [ррр].
  • Подострый тиреоидит (воспаление щитовидной железы) [ррр]
  • Язвенный колит [Р]

Протекание некоторых болезней

Определение СОЭ не может диагностировать болезни, но этот тест может отслеживать ход лечения определенных заболеваний [Р]:

Увидеть угрозу для жизни

Уровень СОЭ выше 100 мм/ч может с высокой вероятности предположить серьезные заболевания, такие как инфекции, болезни сердца или рак. [рррр]

Повышение уровня СОЭ при онкологическом подозрении может предсказать развитие злокачественной опухоли  или прогрессии болезни в виде появления метастаз.  [ррррр]

С-реактивный белок высокочувствительный
Высокочувствительный C-реактивный белок (hs-CRP) вырабатывается организмом при воспалении стенок кровеносных сосудов. Чем выше ваш уровень hs-CRP, тем выше Ваш уровень воспаления.

Связь СОЭ и С-реактивного белка

При воспалительном процессе наша печень производит вещество под названием C-реактивный белок (СРБ). Анализ крови на уровень СРБ проверяет, есть ли у вас воспаление или инфекция. Уровень СРБ превышающий значение в 10 мг/дл почти точно указывает на присутствие инфекции. [ррр]

Подробнее о возможностях уменьшить значения С-реактивного белка можно проесть в этой статье.

В большинстве случаев анализа крови тест на СРБ используется вместе с определением СОЭ. [ррр].

Анализ на C-реактивный белок (особенно его ультра-чувствительный тип теста) более чувствителен, чем СОЭ и дает меньше ложных отрицательных/положительных результатов, чем СОЭ. [Р]

С-реактивный белок лучше использовать для проверки и отслеживания прогресса острых воспалений и инфекций. [ррр]

Выявление СОЭ лучше применять для проверки и отслеживания прогресса хронических воспалений и инфекций. [ррр]

Соотношение СРБ и СОЭ при разных заболеваниях

Высокое СОЭ и высокий СРБ

  • Системная красная волчанка
  • Инфекция костей и суставов
  • Ишемический инсульт
  • Макроглобулинемия вальденстрема
  • Множественная миелома
  • Почечная недостаточность
  • Низкий альбумин в крови

Низкое СОЭ и высокий СРБ

  • Инфекции мочевыводящих путей, легких и кровотока
  • Инфаркт миокарда
  • Венозная тромбоэмболическая болезнь
  • Ревматоидный артрит
  • Низкий альбумин в крови

Как можно снизить уровень воспаления и показатели СРБ

Специальная противовоспалительная диета и физические упражнения вместе могут существенно снизить показатели СРБ (высокочувствительного). После 3-х недель соблюдения специальной диеты и физических упражнений ученые из Калифорнийского университета зафиксировали, что уровень высокочувствительного-СРБ снизился в среднем на 39% у мужчин, на 45% у женщин, и 41% у детей.

Пирамида диеты против воспаления
ПИРАМИДА ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНОЙ ДИЕТЫ

Специальная противовоспалительная диета была ориентирована на натуральные продукты, естественно богаты клетчаткой и с низким содержанием соли и сахара, а также наличие в питании свежих фруктов, овощей, и цельных зерен, вместе с постными источниками белка, такими как бобовые, рыба, белое мясо птицы, яичные белки и нежирные молочные продукты. [P]

 

Когда стоит сдавать анализ на СОЭ (скорость оседания эритроцитов)

Ваш доктор может заказать тест СОЭ если у вас появились следующие симптомы [Р]:

  • Головная боль
  • Лихорадка
  • Боль в суставах или плечах
  • Быстрая потеря веса
  • Анемия

 

Нормальные значения СОЭ

При возрасте младше 50 лет нормальные значения СОЭ: для мужчин — 0-15 мм/час, для женщин — 0-20 мм/час.

При возрасте старше 50 лет нормальные значения СОЭ: для мужчин — 0-20 мм/час, для женщин — 0-30 мм/час.

Для детей нормальный уровень СОЭ должен быть менее 10 мм/час. [Р]

Низкие значения СОЭ это нормально и не вызывает каких-либо симптомов. [Р]

 

Воспаление способствует выработке цитокина IL-6
ВЛИЯНИЕ ВОСПАЛИТЕЛЬНОГО ЦИТОКИНА IL-6 , ВЫДЕЛЯЮЩЕГОСЯ ПРИ БОЛЬШОМ ЧИСЛЕ РАЗЛИЧНЫХ ВОСПАЛЕНИЙ, НА РАЗНЫЕ КЛЕТКИ И ТКАНИ ОРГАНИЗМА.(http://www.ijbs.com/v08p1227.htm)

Что повышает уровень СОЭ

Заболевания

  • Воспаления, инфекции или злокачественные опухоли могут повысить СОЭ [рррррр]
  • Старение / старость  [ррррр]
  • Анемия (снижение гематокрита увеличивает значения СОЭ) [рррр]
  • Макроцитоз (появление в крови крупных красных кровяных клеток) [рр]
  • Полицитемия (увеличение производства красных кровяных телец) [ррррр]
  • Повышенный уровень фибриногена [рр]
  • Беременность [РР]
  • Сахарный диабет [РРР]
  • Почечная недостаточность [Р]
  • Хроническая сердечная недостаточность [Р]
  • Ожирение [РР].
  • Гиперлипидемия (повышенное содержание липидов в крови) [Р]
  • Болезни сердца [ррр]
  • Аутоиммунные заболевания (но не обязательно) [р]
  • Ревматическая полимиалгия (воспалительное заболевание, при котором есть боль в мышцах плечей и бедер) [р, рр]
  • Подострый тиреоидит [Р]
  • Алкогольная болезнь печени, которая может привести к снижению производства альбумина, и, следовательно, увеличение СОЭ [Р]
  • Болезнь Крона и язвенный колит [рр]
  • Гигантоклеточный артериит (воспаление в крупных артериях) [рр]
  • Множественная миелома [Р]
  • Макроглобулинемии Вальденстрема (опухоль, производящая большое количество иммуноглобулинов) [рр]
  • Атеросклероз и инсульт [Р]
  • Рак (рост риска прогрессирования и смерти) [ррр]
Выработка белков острой фазы
Показаны характерные закономерности изменения, которые происходят в плазме крови через концентрацию некоторых белков острой фазы после умеренного воспаления. Обратите внимание на длительность выработки фибриногена (одновременное увеличение СОЭ).

Вещества и лекарства

  • Йод (при проблемах с щитовидной железой) [Р]
  • Употребление в пищу большого количества имбиря (при наличии подострого тиреоидита) [Р]
  • Противозачаточные препараты  [Р]
  • Курение [РРРР]
  • Алкоголь [РР]
  • Декстран (антитромботик) [Р]

 

Что снижает уровень СОЭ

Когда размер красных кровяных клеток становится меньше, то они будут оседать в пробирке медленнее, следовательно, будет диагностирована более низкая СОЭ. При различных заболеваниях крови может измениться размер, количество и форма эритроцитов.

Перечень физиологических условий, когда эритроциты могут измениться и одновременно уменьшится уровень СОЭ:

  • Заболевания красных кровяных клеток: экстремальный лейкоцитоз, эритроцитоз, серповидно-клеточная анемия, сфероцитоз, акантоцитоз и анизоцитоз. [ррррр]
  • Белковые аномалии: гипофибриногенемии, гипогаммаглобулинемия, а также диспротеинемия с гипервязкостью крови. [рррррр]
  • Применение лекарств: НПВС, статины, кортикостероиды, обезболивающие препараты, левамизол, преднизолон.  [ррррр]

 

При заболеваниях вырабатываются воспалительные белки
ЗАБОЛЕВАНИЕ РАЗЛИЧНЫХ ОРГАНОВ ПРИВОДЯТ К РОСТУ ПРО-ВОСПАЛИТЕЛЬНЫХ ЦИТОКИНОВ И ВЫРАБОТКЕ ПЕЧЕНЬЮ ВОСПАЛИТЕЛЬНЫХ БЕЛКОВ

Увеличение СОЭ при некоторых заболеваниях

Ревматическая полимиалгия

Ревматическая полимиалгия — это воспалительное заболевание, которое в основном затрагивает людей старше 50 лет. Болезнь причиняет боль и скованность в шее, плечах, верхней части рук и в бедрах, или причиняет боль по всему телу. [ррр]

Анализ СОЭ часто используется в качестве диагностического инструмента при  ревматической полимиалгии, оценивая уровня воспаления. [рр]

В ходе многочисленных исследований, с общим участием 872 людей с диагнозом ревматической полимиалгии, большинство пациентов показывали значения СОЭ выше 30 мм/ч. Только от 6% до 22% из них демонстрировали СОЭ ниже 30 мм/ч. [рррррр]

Высокое значение СОЭ (>30-40 мм/ч) может указывать на ревматическую полимиалгию.  Однако, нормальный уровень СОЭ не может исключить это заболевание, поэтому при постановке диагноза требуются дополнительные анализы. [рррр]

Височный артериит или гигантоклеточный артериит

Височный артериит или гигантоклеточный артериит — это заболевание проявляется в виде воспаления кровеносных сосудов. Она поражает людей старше 50 лет и более распространено среди женщин. Симптомы болезни могут включать головные боли, боль в суставах, лихорадку, боль в глазах, слепоту и даже инсульт. Подобное состояние часто связано с ревматической полимиалгией.  [ррррр]

Одним из диагностических критериев височного артериита — это уровень СОЭ в пределах или выше 50 мм/ч. [ррррр]

В ходе многочисленных исследований (всего участвовало 388 человек с височным артериитом), большинство пациентов показали значения СОЭ выше 40 мм/ч. [рррррр]

Повышенный уровень СОЭ (>40-50 мм/ч) может указывать на височный артериит, но меньшие значения СОЭ (< 40 мм/ч) также  не могут исключить это заболевание. Требуются других тесты, например, анализ на C-реактивный белок, которые являются более чувствительными в диагностике этой болезни. [рр]

Болезни сердца и сердечно-сосудистой системы

Большое число исследований с участием 262.652 человек продемонстрировали, что люди с повышенным СОЭ имели более высокие шансы развития  сердечной  недостаточности,  инфаркта или атеросклероза по сравнению с людьми с нормальным уровнем СОЭ. [ррррррр]

Другие исследования с общим количеством 20,933 участников показали, что люди с высоким СОЭ обладали повышенным риском смерти от болезней сердца или инсульта.  [рррррр]

Еще одна группа исследований с участием 484 пациентов, имеющих сердечно-сосудистые заболевания или инсульт, обнаружила у большинства этих людей увеличение значений СОЭ. [ррр]

В двух исследованиях (с участием 983 больных, перенесших операцию на сердце) было выявлено, что пациенты с СОЭ больше 40 мм/ч больше находились в больницах и реанимациях, и у них был повышенный риск развития побочных эффектов при лечении.  [р, р]

Рак (злокачественная опухоль)

В исследовании принимали участие 239.658 шведских мужчин. У тех, кто демонстрировал значение СОЭ выше 15 мм/час был на 63% повышенный риск развития рака толстой кишки по сравнению с теми мужчинами, у кого СОЭ был ниже 10 мм/ч. [р]

В исследовании с участием 5.500 человек, те, у кого были потеря веса, анемия и высокая СОЭ обладали 50% вероятностью диагностирования злокачественной опухоли.  У кого были только потеря веса и высокое СОЭ, но без анемии, шанс диагноза рака был в 33%. [Р]

Другое исследование, с участием 4.452 женщин, оценивало возможный диагноз рака молочной железы. В результате этой работы были сделан вывод, что те женщины, которые имели значительно выше уровень СОЭ (>35 мм/ч) с большей вероятностью имели злокачественную опухоль  по сравнению со здоровыми и теми женщинами, у кого была доброкачественная опухоль. [Р]

В ходе многочисленных исследований с общим участием более 1.200.000 мужчин с диагнозом  рака простаты было выявлена зависимость, которая указывала на низкую выживаемость и высокий риск метастазирования при СОЭ выше 50 мм/ч. [ррр]

Два других исследования с более 1.477 пациентов с диагнозом рака почки было определен повышенный риск смерти при высоких значениях СОЭ. [рр]

У 854 пациентов с болезнью Ходжкина болезни те люди, у кого СОЭ был выше 30 мм/ч, заболевание было в активной форме и они демонстрировали более высокий риск смерти. [р, р]

В исследовании с участием 139 пациентов с раком кожи значения СОЭ выше 22 мм/ч были связаны с меньшей выживаемостью и с более высоким риском метастазирования.  [Р]

В другом научном эксперименте 97 больных с раком крови повышенные значения СОЭ давали только 53% шанс выжить при этом заболевании.  [Р]

У 220 пациентов с раком желудка (мужчины с СОЭ выше 10 мм/ч, женщины с СОЭ выше 20 мм/ч) была ниже выживаемость, метастазы больших размеров и больше размер самой опухоли в желудке. [Р]

При изучении 410 пациентов с определенным типом рака мочевого пузыря (уротелиальная карцинома), значения СОЭ, которые превышали 22 мм/ч для мужчин и 27 мм/ч для женщин, были связаны с прогрессией болезни и смертью. [Р]

Пациенты с заболеванием кожи (дерматомиозит) и уровнем СОЭ выше 35 мм/ч имели более высокие шансы на развития злокачественной опухоли. [Р]

У 94 пациентов с глиомой (опухоль головного или спинного мозга) значения СОЭ выше 15 мм/ч показывали на более высокие шансы смерти. [Р]

В исследовании, с участием 42 больных множественной миеломой повышенный уровень СОЭ был связан с более низкими показателями выживаемости. [Р]

Пациенты (189 человек) с диагнозом рака легких и высокой СОЭ показывали низкие шансы на выживание по сравнению с пациентами с низкими значениями СОЭ. [Р]

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит является аутоиммунным заболеванием. Эта болезнь характеризуется болями в суставах,, их скованностью и опуханием. Увеличение СОЭ часто предполагает активную фазу ревматоидного артрита или прогрессирование заболевания.  [рррр]

В 25-летнем наблюдении за 1.892 пациентов с ревматоидным артритом  у 64% пациентов был выявлен повышенный уровень СОЭ по сравнению со здоровыми людьми. [Р]

Несколько  исследований с участием  373 людей и 2-летнее исследование с 251 пациентом  с ревматоидным артритом обнаружили, что высокие значения СОЭ говорили об ухудшении заболевания или же о снижении эффективности его лечения. [ррр]

Однако, в другом исследовании в течение 1-го года наблюдали за 159 детьми с ревматоидным артритом, и в этом случае повышенные уровни СОЭ не были связаны с прогрессированием болезни.  [Р]

Инфекции

Значения СОЭ более 70 мм/ч у взрослых людей и не выше 12 мм/ч у детей могут соответствовать инфекциям костей.  [рррр]

Люди с сахарным диабетом  (диабетом 2-го типа) и СОЭ более 70 мм/ч увеличивали свой риск развития диабетической стопы и остеомиелита (инфекция костей). [Р]

В исследовании с участием 61 пациента с не вылеченной инфекцией ног, показатели СОЭ, превышающие 67 мм/ч, указывали на развитие остеомиелита. [Р].

При воспалительном заболевании – спондилодисците, более 90% пациентов демонстрировали значения СОЭ в диапазоне 43 — 87 мм/ч. [р]

В исследовании с участием 259 детей, у которых была диагностирована боль в ногах, при значениях СОЭ не выше 12 мм/час и С-реактивного белка (СРБ) выше 7 мг/л, с большой вероятностью имели ортопедическую инфекцию. [Р]

У пациентов после эндопротезирования тазобедренного сустава повышение СОЭ может указывать на послеоперационную инфекцию. [Р]

Снижение показателей СОЭ в процессе лечения инфекций может указывать на эффективность этого лечения и на улучшение степени заболевания. [р, р]

Системная красная волчанка

Системная красная волчанка (СКВ) — это аутоиммунное заболевание. Оно может повлиять на суставы, нервную систему, почки, кожу, сердце и легкие. Люди с волчанкой имеют периоды улучшения своего состояния (ремиссии) и периоды ухудшения заболевания (вспышки). [ррр]

У пациентов с активной фазой системной красной волчанки СОЭ обычно показывает высокие значения. Такое увеличение СОЭ у больных волчанкой может означать вспышку болезни.  [рр]

Серповидно-клеточная анемия

В двух исследованиях с участием 139 детей с серповидно-клеточной анемией нормальные показатели СОЭ были ниже 8 мм/час. А значения СОЭ выше 20 мм/ч показывали на кризис болезни или на инфекцию. [р, р]

Если у людей с серповидно-клеточной анемией СОЭ высокая (>20 мм/ч), то это указывает на инфекцию или на ухудшение заболевания. [ррр]

Язвенный колит

В исследовании в течение 7 лет наблюдали за 240.984 здоровыми мужчинами. Те мужчины, у которых была более высокая скорость оседания эритроцитов (СОЭ) по сравнению с нормальными показателями  СОЭ,  имели более высокий риск развития язвенного колита. [Р]

СОЭ выше 15 мм/ч может предсказать рецидив у пациентов с язвенным колитом. [Р]

Тиреоидит (подострый)

Подострый тиреоидит — это воспаление щитовидной железы. Заболевание вызывает боль и отек щитовидной железы, лихорадку и усталость. У большинства пациентов с подострым тиреоидитом уровень СОЭ выше 50 мм/ч. [ррррррр]

Имбирь и йод могут вызвать вспышку (обострение) подострого тиреоидита, что увеличит показатели СОЭ. [р,р]

Фибриноген образует нити фибрина
ЭТИ НИТИ ФИБРИНА, СВЯЗЫВАЮЩИЕ ЭРИТРОЦИТЫ, ОБРАЗОВАНЫ С ПОМОЩЬЮ БЕЛКА — ФИБРИНОГЕНА

Причины высокого уровня СОЭ

Повышенный фибриноген

Высокое содержание белка фибриногена приводит к склеиванию эритроцитов в сгусток, что утяжеляет их, и эритроциты начинают быстрее оседать, тем самым увеличивая показатели СОЭ.  [Р]

Питание (диета) с высоким содержанием железа, сахара, и кофеина может увеличить количество фибриногена в крови (исследование с участием 206 человек). [Р]

Известно, что белок (протеин) необходим для поддержания здоровых уровней фибриногена. В случае дефицита белка (на примере исследования с животными) регистрируется низкий уровень фибриногена по сравнению с теми, кого кормили с достаточным количеством белка. [Р]

В исследовании с 16 людьми получение протеинового коктейля или приведение диеты в сбалансированное состояние по уровню белков происходило увеличение в 2 раза значений фибриногена по отношению к значениям до начала исследования. [Р]

Высокие показатели триглицеридов

В исследовании с участием 101 пациента, у большинства этих людей с высоким уровнем холестерина и триглицеридов, было обнаружены повышенные значения СОЭ. [Р]

При соблюдении диеты с низким содержанием жиров и высоким содержанием углеводов (стандартная «западная» или городская диета) обнаруживается повышенные значения триглицеридов в крови у здоровых взрослых людей. [р, р, р, р]

Диета с низким содержанием жиров и высоким содержанием углеводов и сахара увеличивает производство липопротеинов очень низкой плотности (ЛПОНП) и триглицеридов.  [ррр]

При отсутствии нужного уровня физической активности (гиподинамии) и одновременном потреблении продуктов с большим количеством сахара, включая фруктозу и глюкозу, в крови  растут показатели триглицеридов. [р, рр]

Контрацептивы

В исследовании с 42 здоровыми женщинами, принимавших оральные контрацептивы, у 45% из них было обнаружено значительное превышение нормы СОЭ. [Р]

Потребление алкоголя

Хроническое потребление алкоголя (алкоголизм) может вызывать воспаление. [Р]

В исследовании с участием 250 человек с алкогольной жировой болезнью печени и диагнозом алкоголизма были выявлены самые высокие уровни СОЭ по сравнению с другими группами людей, употреблявших алкоголь. [Р]

Алкоголь может также стимулировать макроцитоз (большие эритроциты), при котором растет значение СОЭ. [ррр]

Курение

Курение сигареты приводит к росту свободных радикалов в организме, которые увеличивают число воспалительных белков, таких, как фибриноген. Это приводит к увеличению показателей СОЭ. [рр]

При изучении 550 больных артритом было обнаружено, что курильщики имели более высокие значения СОЭ и низкие уровни иммуноглобулинов, независимо от их состояния здоровья или лечения. [Р]

В исследовании с участием 105 здоровые мужчин у курильщиков были выявлены более высокие показатели СОЭ, чем у некурящих, при этом количество сигарет не играло никакой роли для значений СОЭ. [Р]

Инъекции иммуноглобулинов

Большие дозы инъекции иммуноглобулинов повышали показатели СОЭ в 7-дневном исследовании с участием 63 детей с болезнью Кавасаки. [Р]

В другом 7-дневном исследования с участием 21 пациента с аутоиммунным заболеванием, высокие дозы инъекции иммуноглобулинов также увеличивали значения СОЭ. [Р]

 

Преимущества повышенной СОЭ (скорости оседания эритроцитов)

Высокие значения СОЭ могут помочь  увеличить выживание при сердечной недостаточности.

В исследовании с участием 242 людей с хронической сердечной недостаточностью повышенные уровни СОЭ были связаны с более высокой выживаемостью, чем это было у пациентов с низким или нормальными значениями СОЭ. [Р]

Высокие уровни СОЭ могут помочь увеличить выживание при раке простаты.

В исследовании с 300 пациентами, имеющими диагноз рака простаты, значения СОЭ в пределах 40-50 мм/ч были связаны с низким риском смерти. [Р]

 

Низкий уровень СОЭ при заболеваниях

Серповидно-клеточная анемия

Серповидно-клеточная анемия – это наследственное заболевание крови. Люди с серповидно-клеточной анемией имеют аномальную форму эритроцитов (в форме полумесяца). Такие клетки блокируют кровоток в сосудах и умирают быстрее, чем нормальные клетки крови, что приводит к снижению уровня гематокрита. [ррр]

Деформированные серповидные клетки оседают в пробирке медленнее, чем обычные нормальные эритроциты.  Следовательно, люди с серповидно-клеточной анемией, как правило, имеют низкий уровень СОЭ (< 5 мм/ч). [рррр]

У 44 детей с серповидно-клеточной анемией, когда они чувствовали себя хорошо, был определен «средний» уровень СОЭ — 7.9 мм/ч. [Р]

Аномальные эритроциты

Красные кровяные клетки (эритроциты) могут иметь различные формы и размеры, что приводит к уменьшению их скорости оседания. Эти состояния включают [рррр]:

  • Сфероцитоз (красные кровяные клетки имеют форму кругов-сфер)
  • Полицитемия (увеличение выработки эритроцитов)
  • Акантоцитоз (эритроциты с шипами)
  • Анизоцитоз (эритроциты неравного размера)
  • Микроцитоз (очень маленькие эритроциты)

Лейкоцитоз

Лейкоцитоз — это состояние организма, при котором вырабатывается повышенное количество белых кровяных клеток, что также снижает значения СОЭ. [ррррр]

Высокий уровень фибриногена

Большое количество фибриногена способствует слипанию эритроцитов и образованию комков, которые из-за своей тяжести начинают оседать  быстрее и растет СОЭ. [Р]

При гипофибриногенемии организм производит меньше фибриногена, чем обычно, что снижает СОЭ. [рррр]

 

Преимущества низких уровней СОЭ

Низкие значения СОЭ предсказывают более длительное выживание при раке желудка

В исследовании с участием 220 пациентов с раком желудка было выявлено, что у мужчин со значениями СОЭ ниже 10 мм/ч, а у женщин с СОЭ менее 20 мм/ч, были более высокие показатели выживаемости. [Р]

 

Способы снижения СОЭ (скорости оседания эритроцитов)

Профилактика инфекций

Здоровый образ жизни и соблюдение гигиены могут помочь защитить организм от инфекций. А, как известно, любая инфекция способствует воспалению и росту скорости оседания эритроцитов СОЭ. Таким образом, профилактика инфекций может помочь предотвратить увеличение СОЭ. [рр]

Физическая активность уменьшает СОЭ

Физические упражнения уменьшают воспаление через снижение выработки воспалительных цитокинов. [ррр]

Физическая нагрузка снижает воспаление
ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА И ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНАЯ ДИЕТА СНИЖАЮТ ВОСПАЛЕНИЕ

В двух исследованиях с общим участием 1.054 людей было выявлено, что легкие или умеренные физические нагрузки снижали уровень СОЭ. [рр]

В исследовании на животных уровень СОЭ снизился больше, когда интенсивность физических занятий возросла. [Р]

Специальные диеты снижают СОЭ

В рандомизированном исследовании с 27 людьми  безглютеновые веганские диеты и лакто-вегетарианская диета снижали значения СОЭ. [Р].

В другой научной работе с участием 23 человек с диагнозом ревматоидного артрита 7-дневное голодание (низкая калорийность питания) уменьшило значение провоспалительного цитокина IL-6, а также уровни С-реактивного белка и СОЭ. [Р].

Рыбий жир понижал уровни СОЭ в 2-х рандомизированных исследованиях с 60 людьми. [рр]

Витамин А и витамин Е уменьшали значения СОЭ у крыс. [Р]

Похудение уменьшает СОЭ

В исследовании с участием женщин с диагнозом ревматоидного артрита похудение приводило к уменьшению показателей С-реактивного белка и скорости оседания эритроцитов СОЭ. [Р] Известно, что повышенный вес тела (ИМТ более 25) приводит к росте СРБ и СОЭ независимо от имеющихся заболеваний.

Вещества, снижающие СОЭ

  • Витамин C [Р]
  • Босвеллия серрата [Р]
  • Ресвератрол [Р]
  • Ягоды годжи [Р]
  • Куркумин [Р]
  • Рыбий жир / омега-3 жирные кислоты [рр]
  • Зеленый и черный чай [рр]

Здоровая полость рта связана с более низким уровнем СОЭ

У 32 пациентов с заболеваниями десен, проводимое лечение способствовало уменьшению СОЭ в течение 2-х месяцев после лечения. [Р]

Некоторые лекарства снижают СОЭ

У 64 больных, перенесших хирургическую операцию, снизились значения СОЭ после того, как они получили пропофол и тиопентал. [Р].

В 2-х мета-анализ исследованиях было обнаружено, что лечение статинами  приводило к снижению СОЭ у больных с ревматоидным артритом. [рр]

Лекарственные препараты, которые борются с воспалением и инфекцией, также могут снизить уровень СОЭ:

  • Тоцилизумаб [РР]
  • Левамизол [Р]
  • НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) [рр]
  • Кортизон [РР]

——————————————-

Подписывайтесь на КОД ЖИЗНИВКонтактеFacebookTwitter

 


Информация на этом сайте не была оценена какой либо медицинской организацией. Мы не стремимся диагностировать и лечить любые болезни. Информация на сайте предоставляется только в образовательных целях. Вы должны проконсультироваться с врачом, прежде чем действовать исходя из полученной информации из этого сайта, особенно, если вы беременны, кормящая мать, принимаете лекарства, или имеете любое заболевание.