Вторник, Февраль 20, 2018
Седые волосы - причины

Седые волосы: как отложить их появление?

Люди всегда задаются вопросами: почему их волосы седеют, что нужно сделать для предотвращения появления седины, какой диеты и образа жизни стоит придерживаться, чтобы было...
Физические упражнения полезны при болезни Паркинсона

Почему при болезни Паркинсона полезны физические упражнения

Предыдущие научные исследования показали, что энергичные физические упражнения, например, ходьба на беговой дорожке, способны замедлить прогрессирование болезни Паркинсона. Но молекулярные причины положительного действия физической...
Болезнь Паркинсона: традиционные и дополнительные методы лечения

Болезнь Паркинсона: традиционные и дополнительные методы лечения

Болезнь Паркинсона является дегенеративным прогрессирующим заболеванием нервной системы, которое приводит к потере возможности совершать привычные движения частями тела (руки, ноги), а также способствует развития...
Выход на пенсию и физическая активность

Выход на пенсию: ваша физическая активность

Поздравляем с выходом на пенсию! Теперь у вас есть свободное время, которое раньше уходило на работу. Самое разумное использование этого появившегося времени – довести...
Старение, как последствие ухудшения работы митохондрий

Старение, рак, болезнь Альцгеймера – это нарушение работы митохондрий

Есть заболевания, которые часто сначала принимают за другие болезни или расстройства, поскольку они могут вызывать гриппоподобные симптомы, усталость, потерю аппетита и другие проблемы здоровья....
Польза для здоровья витамина D

Пожилые люди и витамин D

Чему способствует здоровый уровень витамина D у пожилых людей? Уменьшает риски переломов костей при падениях Улучшает познавательную работу мозга Уменьшает риски развития болезни Альцгеймера ...

Уроки жизни от долгожителей

Возраст - это просто число, но никак не ощущение. Если посмотреть на людей, родившихся в 1913-1915 годах и живущих еще с нами, то можно...
здоровая диета

Какая диета самая здоровая?

Можно сразу с уверенностью сказать, что именно Средиземноморская диета - это вершина всех диет, которые направления на сохранение здоровья и долголетия. Целый ряд исследований...
средиземноморская диета

Средиземноморская диета помогает сохранить объемы мозга в старости

Новое исследование из Шотландии показывает, что пожилые люди, которые придерживались средиземноморской диеты, смогли сохранить больше объема мозга в течение 3-х летнего периода, чем те,...
ранняя седина

Почему у вас седые волосы

Когда вы достигаете 30-летнего возраста, у вас уже есть 10% - 20% шанс появления седых волос с каждым десятилетием. Это факт жизни, и в...

Последние статьи

ЦОГ-2 ингибиторы

ЦОГ-2: есть ли ингибиторы кроме НПВС

Циклооксигеназы (ЦОГ, ЦОГ-1, ЦОГ-2) представляют собой ферменты, которые отвечают за образование простаноидов, в том числе простагландинов, простациклинов и тромбоксана. Простагландины представляют собой медиаторы воспалительных...
Эстроген из внешних источников

Эстрогены: как предупредить их повышение от внешних источников

Давайте поговорим о продуктах и веществах, которые стоит избегать, чтобы предупредить повышение гормона эстрогена в своем организме. Включая в свою диету продукты питания с...
Остеокальцин и его влияние на здоровье

Остеокальцин: как укрепить кости и улучшить свое здоровье

Остеокальцин - белок, гормон, вырабатываемый остеобластами - клетками, создающими костную ткань. Он освобождается клетками-остеобластами во время формирования костной ткани и частично поступает в кровь....
Резистентность к инсулину

Инсулин: резистентность и способы её снижения

Резистентность к инсулину или инсулинорезистентность - нарушает нашу способность эффективно регулировать потребление сахара. Это может привести к существенным проблемам со здоровьем, таким как ожирение,...
Солнечные лучи и добавки витамина Д

Витамин Д в добавках или рыбьем жире не заменит солнечных лучей

Солнце содержит довольно много излучения в инфракрасном диапазоне, что является очень полезным для человека. Некоторые ученые, в частности доктор Джеральд Поллак, отмечают, что инфракрасные...
Яндекс.Метрика