Среда, Май 23, 2018
Лечение гипертонической болезни

Гипертоническая болезнь: дыхательные упражнения могут помочь управлять высоким кровяным давлением

Сегодня примерно 3 человека из 10 в развитых странах имеет повышенное кровяное давление (гипертоническую болезнь или гипертонию). И не менее значительная часть взрослого населения...
Лечение мерцательной аритмии

Мерцательная аритмия и способы лечения

Мерцательная аритмия (фибрилляция предсердий, ФП) - это заболевание сердца, которое заставляет сердце биться в неправильном ритме, иногда возникает слишком быстрый ритм, который может привести...
Плавание полезно для здоровья

Плавание – это отличная тренировка для укрепления здоровья

Плавание – этот тот вид спорта, которым мы, кажется, будем заниматься вечно, когда мы молоды, но потом начинаем забывать о плавании по мере того...
Холестерин и мифы о его вреде

Холестерин и мифы

За последние четыре десятилетия различные министерства здравоохранения в разных странах мира информировали своих жителей, что употребление пищи богатой холестерином, такой как, например, яйца, способствует...
Бактерии кишечника могут увеличить воспаление в организме

Бактерии кишечника и жировые клетки могут совместно провоцировать болезни сердца

Большое количество проблем со здоровьем, включая ожирение, резистентность к инсулину, сахарный диабет 2-го типа, пародонтоз, инсульт и болезни сердца, представляют собой как результат хронического...
вегетарианская диета против атеросклероза

Атеросклероз можно предотвратить растительной диетой

Ели вы беспокоитесь о здоровье своего сердца и кровеносных сосудов, то современные исследования показывают на еще одну вескую причину придерживаться растительной диеты для предотвращения...
физическая активность против рака, болезни Альцгеймера и болезней сердца

Как можно бороться с проблемами сердца, болезнью Альцгеймера и раком

Почти 80 процентов жителей развитых стран не получают рекомендуемое количество аэробных и силовых физических упражнений, крайне необходимых для поддержания оптимального здоровья. И это не...
здоровая диета

Какая диета самая здоровая?

Можно сразу с уверенностью сказать, что именно Средиземноморская диета - это вершина всех диет, которые направления на сохранение здоровья и долголетия. Целый ряд исследований...
video

Как не умереть от высокого кровяного давления?

Перевод фильма (смотрите выше) Высокое кровяное давление является фактором риска смерти №1 в мире, поражая каждого третьего взрослого человека в развитых странах. И, когда мы...

Последние статьи

video

Бутират: почему пищевые волокна настолько важны

Один слой клеток нашего кишечника имеет общую площадь поверхности, превышающую площадь теннисного корта. Если этот чувствительный слой кишечника будет нарушен, то наше здоровье очень быстро...
Как микрофлора кишечника влияет на наше здоровье

Микрофлора кишечника: как бактерии в кишечнике влияют на ваше тело

Когда мы думаем о своем здоровье, то разделяем наши тела с нашими кишечными бактериями. На самом деле, можно сказать, что многие функции нашего организма зависят...
Микрофлора кишечника и её влияние на наше здоровье

Микрофлора кишечника: что может её улучшить или ухудшить?

Мы делим наши тела с нашими кишечными микробами (микрофлорой). Мы не умеем и не можем жить без этой кишечной микрофлоры. На самом деле, даже можно...
video

Как регенерировать коэнзим Q10 (CoQ10) естественно?

Хлорофилл в нашей крови после того, как мы съедим зелень, может реагировать с длинами волн солнечного света, что проникают через нашу кожу. И такая...
Триглицериды - высокие значения

Триглицериды: причины повышения и способы естественного снижения

Высокий уровень триглицеридов может повысить риск развития ожирения, болезней сердца, диабета и других заболеваний. Однако низкие уровни триглицеридов также могут быть вредны нашему организму....
Яндекс.Метрика