Вторник, Февраль 20, 2018
Лечение гипертонической болезни

Гипертоническая болезнь: дыхательные упражнения могут помочь управлять высоким кровяным давлением

Сегодня примерно 3 человека из 10 в развитых странах имеет повышенное кровяное давление (гипертоническую болезнь или гипертонию). И не менее значительная часть взрослого населения...
Лечение мерцательной аритмии

Мерцательная аритмия и способы лечения

Мерцательная аритмия (фибрилляция предсердий, ФП) - это заболевание сердца, которое заставляет сердце биться в неправильном ритме, иногда возникает слишком быстрый ритм, который может привести...
Плавание полезно для здоровья

Плавание – это отличная тренировка для укрепления здоровья

Плавание – этот тот вид спорта, которым мы, кажется, будем заниматься вечно, когда мы молоды, но потом начинаем забывать о плавании по мере того...
Холестерин и мифы о его вреде

Холестерин и мифы

За последние четыре десятилетия различные министерства здравоохранения в разных странах мира информировали своих жителей, что употребление пищи богатой холестерином, такой как, например, яйца, способствует...
Бактерии кишечника могут увеличить воспаление в организме

Бактерии кишечника и жировые клетки могут совместно провоцировать болезни сердца

Большое количество проблем со здоровьем, включая ожирение, резистентность к инсулину, сахарный диабет 2-го типа, пародонтоз, инсульт и болезни сердца, представляют собой как результат хронического...
вегетарианская диета против атеросклероза

Атеросклероз можно предотвратить растительной диетой

Ели вы беспокоитесь о здоровье своего сердца и кровеносных сосудов, то современные исследования показывают на еще одну вескую причину придерживаться растительной диеты для предотвращения...
физическая активность против рака, болезни Альцгеймера и болезней сердца

Как можно бороться с проблемами сердца, болезнью Альцгеймера и раком

Почти 80 процентов жителей развитых стран не получают рекомендуемое количество аэробных и силовых физических упражнений, крайне необходимых для поддержания оптимального здоровья. И это не...
здоровая диета

Какая диета самая здоровая?

Можно сразу с уверенностью сказать, что именно Средиземноморская диета - это вершина всех диет, которые направления на сохранение здоровья и долголетия. Целый ряд исследований...
video

Как не умереть от высокого кровяного давления?

Перевод фильма (смотрите выше) Высокое кровяное давление является фактором риска смерти №1 в мире, поражая каждого третьего взрослого человека в развитых странах. И, когда мы...

Последние статьи

ЦОГ-2 ингибиторы

ЦОГ-2: есть ли ингибиторы кроме НПВС

Циклооксигеназы (ЦОГ, ЦОГ-1, ЦОГ-2) представляют собой ферменты, которые отвечают за образование простаноидов, в том числе простагландинов, простациклинов и тромбоксана. Простагландины представляют собой медиаторы воспалительных...
Эстроген из внешних источников

Эстрогены: как предупредить их повышение от внешних источников

Давайте поговорим о продуктах и веществах, которые стоит избегать, чтобы предупредить повышение гормона эстрогена в своем организме. Включая в свою диету продукты питания с...
Остеокальцин и его влияние на здоровье

Остеокальцин: как укрепить кости и улучшить свое здоровье

Остеокальцин - белок, гормон, вырабатываемый остеобластами - клетками, создающими костную ткань. Он освобождается клетками-остеобластами во время формирования костной ткани и частично поступает в кровь....
Резистентность к инсулину

Инсулин: резистентность и способы её снижения

Резистентность к инсулину или инсулинорезистентность - нарушает нашу способность эффективно регулировать потребление сахара. Это может привести к существенным проблемам со здоровьем, таким как ожирение,...
Солнечные лучи и добавки витамина Д

Витамин Д в добавках или рыбьем жире не заменит солнечных лучей

Солнце содержит довольно много излучения в инфракрасном диапазоне, что является очень полезным для человека. Некоторые ученые, в частности доктор Джеральд Поллак, отмечают, что инфракрасные...
Яндекс.Метрика