Суббота, Апрель 21, 2018
Семена горчицы

Почему семена горчицы стоит считать незаменимым ингредиентом на вашей кухне

Сначала стоит коротко рассказать несколько фактов о возможностях семян горчицы. Известно, что семена горчицы содержат компоненты, которые препятствуют размножению раковых клеток. Кроме этого горчица...

Уровень сахара в вашей диете – важнейший показатель здоровья

Сегодня появляется все больше убедительных исследований, показывающие, что нар организм не создан для потребления большого количества углеводов. Чрезмерное количество сахара в диете просто не...
Полезные свойства куркумы

Куркума способна подавлять вирусы Зика, ВИЧ, герпеса-1, гриппа-А, гепатита-С и папилломы

Сегодня наука смогла обнаружить, что куркумин – вещество из растения куркумы, способен блокировать развитие и рост в организме оболочечных вирусов: Зика, гепатита, герпеса, Чикунгулья,...
Холестерин и мифы о его вреде

Холестерин и мифы

За последние четыре десятилетия различные министерства здравоохранения в разных странах мира информировали своих жителей, что употребление пищи богатой холестерином, такой как, например, яйца, способствует...
Свекла помогает здоровью мозга, иммунитета и силе мышц

Свекла улучшает работу мозга и другие аспекты здоровья

Вероятно, вы уже много слышали о полезных свойствах свеклы, которую очень легко выращивать и она стоит совсем дешево в магазинах. В любом состоянии -...
Непереносимость гистамина может быть причиной многих болезненных состояний

Гистамин способен вызвать головную боль, крапивницу и изжогу

Если вы когда-либо в своей жизни встречались с аллергией, то вам знакомы проявления этого заболевания – сыпь по телу, заложенность носа, головная боль и...
Магиний защищает от заболеваний сердца, инсульта и диабета

Магний защищает от инсульта, заболеваний сердца и диабета

Если вы ищите способ снизить риск развития ишемической болезни сердца, инсульта и диабета 2-го типа, то новое исследование указывает на достаточно простую привычку, которая...
Брокколи может предотвратить и лечить рак

Как брокколи борется с раком и как усилить её действие

  Брокколи, и в еще большей степени ростки брокколи, имеют репутацию сильного противоракового продукта. Последние исследования проливают свет на механизмы действия этого растения против раковых...
белковая диета возможные риски

Белковая диета может быть опасна для вас

С ростом популярности различных диет с большим содержанием белка, например кремлевской диеты, или белковой диеты, у вас может возникнуть желание проверить на себе подобные...
здоровая диета

Какая диета самая здоровая?

Можно сразу с уверенностью сказать, что именно Средиземноморская диета - это вершина всех диет, которые направления на сохранение здоровья и долголетия. Целый ряд исследований...

Последние статьи

ЦОГ-2 ингибиторы

ЦОГ-2: есть ли ингибиторы кроме НПВС

Циклооксигеназы (ЦОГ, ЦОГ-1, ЦОГ-2) представляют собой ферменты, которые отвечают за образование простаноидов, в том числе простагландинов, простациклинов и тромбоксана. Простагландины представляют собой медиаторы воспалительных...
Эстроген из внешних источников

Эстрогены: как предупредить их повышение от внешних источников

Давайте поговорим о продуктах и веществах, которые стоит избегать, чтобы предупредить повышение гормона эстрогена в своем организме. Включая в свою диету продукты питания с...
Остеокальцин и его влияние на здоровье

Остеокальцин: как укрепить кости и улучшить свое здоровье

Остеокальцин - белок, гормон, вырабатываемый остеобластами - клетками, создающими костную ткань. Он освобождается клетками-остеобластами во время формирования костной ткани и частично поступает в кровь....
Резистентность к инсулину

Инсулин: резистентность и способы её снижения

Резистентность к инсулину или инсулинорезистентность - нарушает нашу способность эффективно регулировать потребление сахара. Это может привести к существенным проблемам со здоровьем, таким как ожирение,...
Солнечные лучи и добавки витамина Д

Витамин Д в добавках или рыбьем жире не заменит солнечных лучей

Солнце содержит довольно много излучения в инфракрасном диапазоне, что является очень полезным для человека. Некоторые ученые, в частности доктор Джеральд Поллак, отмечают, что инфракрасные...
Яндекс.Метрика