Яндекс.Метрика
Среда, Октябрь 23, 2019

Пролактин: определение и его функции у мужчин и женщин

Пролактин не только стимулирует выработку молока, он повышает иммунитет, борется со стрессом и защищает мозг. В этой статье вы узнаете, как функционирует пролактин в...
Полезные свойства мононенасыщенных жиров для здоровья

Мононенасыщенные жиры: 12 полезных возможностей для вашего здоровья

Мононенасыщенные жиры являются "здоровыми жирами", которые могут помочь вам похудеть, снизить уровень холестерина, уменьшить воспаление и предотвратить диабет. Замена насыщенных жиров в вашем питании на мононенасыщенные...
Окисленный глутатион

Глутатион: 25 полезных возможностей для здоровья и как увеличить его уровень

Глутатион часто называемый "самым главным антиоксидантом", и он является одним из самых обсуждаемых биологических добавок в индустрии здравоохранения...и не зря. Глутатион производится и используется каждой...
Полезные свойства мёда для здоровья

Мёд: 46 доказанных полезных возможностей для вашего здоровья

Мёд представляет собой сундук с сокровищами, в котором скрыты целебные вещества и возможности.  Настоящий мёд, который не прошел тепловую обработку, не фильтровался и не...
Ревматоидный фактор при ревматоидном артрите

Ревматоидный фактор: норма, повышен и как его можно снизить

Ревматоидный фактор – это антитела в крови, которые обычно сигнализируют о развитии  аутоиммунного  нарушения в организме в ответ на воздействие какого-либо агента, например, бактерии....
Польза ресвератрола

Ресвератрол: 25 уникальных возможностей для здоровья

Ресвератрол - это полифенол, о котором все из нас слышали из-за французского парадокса, надеясь, что небольшое количество вина каждый день даст нам лучшее здоровье....
Кверцетин в продуктах питания

Кверцетин: польза для здоровья, дозировка и побочные эффекты

Кверцетин – известный растительный флавоноид, который обладает сильными антивозрастными возможностями и один из сильный лучших естественных веществ, блокирующих выработку гистамина.  Он также способен уменьшать...
Как подавить вирус Эпштейна-Барр

Вирус Эпштейна-Барр: как его подавить

Вирус Эпштейна-Барр (ВЭБ, EBV) – это вирус, который также называют вирусом герпеса человека 4-го типа, является одним из восьми известных вирусов герпеса. Этот вирус...
Способы увеличения и уменьшения уровня мелатонина

Мелатонин: способы увеличения и уменьшения его уровня

Хотя мелатонин известен как гормон, который помогает вам заснуть, он обладает многими другими полезными свойствами для нашего  тела. Прочитайте эту статью, чтобы больше узнать...
Фибриноген: повышенный и низкий уровень

Фибриноген: повышенный и низкий уровень, способы улучшения

Как один из 12 факторов, ответственных за свертывание крови, фибриноген необходим для процессов заживления тела, которые мы часто принимаем как должное. Однако повышенные уровни фибриногена...

Последние статьи

Повышенный и сниженный уровень иммуноглобулина IgA

Иммуноглобулин IgA: что вам нужно знать о его высоком или низком уровне

Иммуноглобулин IgA является первой линией защиты от вредных микробов, но он также важен для поддержания иммунной толерантности. Низкие уровни IgA повышают риск развития аллергии...
Ревматоидный артрит и вегетарианская диета

Ревматоидный артрит уменьшает активность при вегетарианской диете

Ревматоидный артрит - хроническое воспалительное аутоиммунное заболевание, которое поражает примерно 1% населения мира. Причина развития ревматоидного артрита пока полностью не ясна, но генетические факторы...
Мясо способно увеличивать уровень ЛПНП холестерина

Мясо увеличивает ЛПНП («плохой») холестерин

Новое исследование показало, что сокращение в два раза количества красного и обработанного мяса в рационе питания может оказать значительное влияние на здоровье, уменьшая количество...
Продукты питания богатые холином

Холин может стать лекарством против болезни Альцгеймера

В новом исследовании ученые показали, что пожизненный режим получения холина может стать потенциальным лекарством и способом для предотвращения болезни Альцгеймера. Авторы исследования: Исследовательский центр нейродегенеративных...
Старение клеток уменьшает длину теломер и толщину коры головного мозга

Старение клеток сразу меняет и головной мозг

Теломеры являются защитными колпачками наших хромосом и играют центральную роль в процессе старения. Более короткие теломеры связаны с хроническими заболеваниями, и высокий уровень стресса...