Воскресенье, Март 24, 2019
Плавание полезно для здоровья

Плавание – это отличная тренировка для укрепления здоровья

Плавание – этот тот вид спорта, которым мы, кажется, будем заниматься вечно, когда мы молоды, но потом начинаем забывать о плавании по мере того...
Сладкие напитки вызывают инсульт и деменцию

Инсульт и деменция чаще регистрируются у любителей сладких напитков

Если вы любите пить сладкие напитки – кока-колу, сладкую газировку, сладкий чай и сладкое кофе, то эта статья для вас. Оказывается, что не только...
ЛПВП холестерин как увеличить

ЛПВП холестерин («хороший»): как увеличить его уровень

ЛПВП (липопротеины высокой плотности, HDL) часто упоминаются как” хороший " холестерин, потому что он помогает удалять “плохой” холестерин из организма и необходим для многих...
диабет

Диабет или преддиабет обнаруживается у половины взрослых людей

По состоянию на 2012 год, до 14% американского населения имели диагноз – диабет 2-го типа, и почти 38% находились в состоянии преддиабета. Такие данные...
Неалкогольная жировая болезнь печени

Жировая болезнь печени: причины и способы естественного лечения

В американском документальном фильме «Двойная порция» экспериментатор Морган Сперлок питался в течение месяца исключительно в Макдональдсе и, предсказуемо, его вес, кровяное давление и уровень холестерина...
Скорость клубочковой фильтрации почек

Скорость клубочковой фильтрации (СКФ): нормальный и низкий уровень, способы нормализации

Скорость клубочковой фильтрации (СКФ) - это показатель того, насколько хорошо работают ваши почки. Значение этого показателя часто сообщается автоматически, когда вы сдаете анализ на...
Антиоксиданты предотвращают диабет

Антиоксиданты защищают от диабета

Антиоксиданты это вещества, которые действуют против свободных радикалов и окислительного стресса – и именно эти два процесса считаются важнейшей составляющей  для развития хронических заболеваниях...
Кверцетин в продуктах питания

Кверцетин: польза для здоровья, дозировка и побочные эффекты

Кверцетин – известный растительный флавоноид, который обладает сильными антивозрастными возможностями и один из сильный лучших естественных веществ, блокирующих выработку гистамина.  Он также способен уменьшать...
Полезные свойства клубники и физетина

Клубника и физетин: 28 полезных возможностей для здоровья

Клубника – это не просто вкусные ягоды, это такой продукт питания, который может стать сюрпризом для вас, предложив много полезных возможностей для здоровья. Давайте...
Польза оливкового масла для здоровья

Оливковое масло: польза для здоровья и как выбрать лучшее

Оливковое масло помогает придать пикантный вкус салатам и другим блюдам, но оно также полезно для нашего здоровья. Из-за своего состава оливковое масло первого холодного...

Последние статьи

Альдостерон и его влияние на здоровье

Альдостерон: повышенный и сниженный уровень, способы нормализации

Альдостерон - гормон, производимый корковым слоем надпочечников. Он играет центральную роль в регулировании кровяного давления главным образом через воздействие на почки и кишечник, с...
Окисленный глутатион

Глутатион: 25 полезных возможностей для здоровья и как увеличить его уровень

Глутатион часто называемый "самым главным антиоксидантом", и он является одним из самых обсуждаемых биологических добавок в индустрии здравоохранения...и не зря. Глутатион производится и используется каждой...
Лучшие растения для нормализации пищеварения

Лучшие растения для нормализации пищеварения

Пищеварение можно привести в норму, или, по крайней мере, улучшить так, чтобы работа пищеварительных органов не ухудшала общее состояние здоровья. С этой целью медицина...
Горькие настойки для лечения заболеваний пищеварения

Горькие настойки (горькие растения, bitters) для лечения заболеваний пищеварения

Горькие настойки - это отличный способ начать улучшать своё пищеварение, или лечить уже возникшие заболевания. Давно в нашей истории питания, горькие настойки или горькие...
Полезные свойства мёда для здоровья

Мёд: 46 доказанных полезных возможностей для вашего здоровья

Мёд представляет собой сундук с сокровищами, в котором скрыты целебные вещества и возможности.  Настоящий мёд, который не прошел тепловую обработку, не фильтровался и не...
Яндекс.Метрика