Пятница, Январь 19, 2018
Нарушение сна

Качество сна снижается при вечерней работе на компьютере, просмотре телевизора или использования смартфона

Нет никаких сомнений, мы очень любим и привязаны к нашим цифровым устройствам, применяя их в любое время, в том числе и после захода солнца....
Закаливание помогает здоровью

Закаливание холодом способствует похудению, снижению воспаления и долголетию

Практически всегда процедуры по воздействию холода были в моде среди людей, заботящихся о своем здоровье. И это правильно; ведь закаливание холодом представляет собой очень...
Лечение аутоиммунного заболевания

Аутоиммунное заболевание: как снизить активность болезни

Всем известно, что иммунные клетки Т-хелперы CD4+ возникают из «наивных» Т-клеток, и в зависимости от локализации  антигена, способны трансформироваться в Th-1 и Th-2 типы...
Сладкие напитки вызывают инсульт и деменцию

Инсульт и деменция чаще регистрируются у любителей сладких напитков

Если вы любите пить сладкие напитки – кока-колу, сладкую газировку, сладкий чай и сладкое кофе, то эта статья для вас. Оказывается, что не только...
физические упражнения снижают риски заболеваний

Физические упражнения способны снизить риск серьезных болезней

Высокие уровни регулярных физических упражнений могут снизить риск для пяти серьезных заболеваний, включая сахарный диабет 2-го типа. Об этом было сказано в выводах исследования...
Медитация уменьшает риск рака

Медитация способна защищать от стресса и рака с помощью эпигенетики

Испытываете стресс? Вы не одиноки. По данным американской психологической ассоциации, современные люди живут с психологическим напряжением на более высоком уровне, чем то, что считается...
бактерии полости рта могут быть причиной развития артрита и рака пищевода

Артрит, рак пищевода и заболевания десен могут быть связаны с одной бактерией

Все больше исследований подтверждают, что бактерии, которые ответственны за заболевание наших десен,  могут быть причиной многих случаев артрита и развития рака пищевода. Ученые, занимающиеся исследованиями...
hinokitio предотвращает и лечит рак

Вещество из кипарисов hinokitiol защищает от рака и может помочь лечить рак

Химическое вещество в эфирном масле, получаемого из коры кипариса может снизить риск развития и рост рака. Ученые обнаружили, что вещество под названием hinokitiol, найденное...
вред ночного освещения для циркадных ритомов

Нарушение циркадных ритмов с помощью ночного освещения передается по наследству

Как оказалось животные, которые получили нарушение своих циркадных ритмов с помощью вредного воздействия ночного освещения, могут передавать эти нарушения своему потомству. Об этом рассказали...
физическая активность против рака, болезни Альцгеймера и болезней сердца

Как можно бороться с проблемами сердца, болезнью Альцгеймера и раком

Почти 80 процентов жителей развитых стран не получают рекомендуемое количество аэробных и силовых физических упражнений, крайне необходимых для поддержания оптимального здоровья. И это не...

Последние статьи

Антиоксиданты предотвращают диабет

Антиоксиданты защищают от диабета

Антиоксиданты это вещества, которые действуют против свободных радикалов и окислительного стресса – и именно эти два процесса считаются важнейшей составляющей  для развития хронических заболеваниях...
Методы уменьшения стресса

Методы уменьшения стресса и снижения уровня кортизола

В наш современный век мы постоянно испытываем стресс. Это происходит не только из карьеры или коротких сроков выполнения работ, семейных неурядиц или финансовых обязательств,...
Акне или угревая сыпь: традиционные и дополнительные методы лечения

Акне или угревая сыпь: традиционные и дополнительные методы лечения

Акне (угревая сыпь, угри, прыщи) является одним из самых распространенных заболеваний в развитых странах мира, где, по некоторым оценкам, регистрируется у 50-95% подростков. Угревая...
Неалкогольная жировая болезнь печени

Жировая болезнь печени: причины и способы естественного лечения

В американском документальном фильме «Двойная порция» экспериментатор Морган Сперлок питался в течение месяца исключительно в Макдональдсе и, предсказуемо, его вес, кровяное давление и уровень холестерина...
Олеиновая кислота - польза для здоровья

Олеиновая кислота: польза и вред для вашего здоровья

Олеиновая кислота является основным компонентом оливкового масла и по выводам многих исследований тесно связана со снижением риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, ожирения и высокого...
Яндекс.Метрика